Plus qu’une simple question esthétique, le fait d’avoir un ventre ballonné est nuisible à la santé. Si l’estomac ne se porte pas bien, c’est tout l’organisme qui se verra paralysé. Vous entretenez ...

Dans ce numéro, la rédaction a décidé de vous épargner les comparaisons entre les régimes mais plutôt de vous donner nos recos pour bien profiter de vos vacances! Se fixer des objectifs ...

Une semaine de vacances en tête à tête ? C’est le moment de prendre de nouvelles résolutions sexo…et de vous y tenir tout le restant de l’année pourquoi pas. Tout d’abord préparer ...

La mode ne cesse d’évoluer, et pourtant certaines bases restent incontournables pour faire un sans faute. Le coach beauté vous propose un guide mode complet pour porter sans grand effort les paillettes. ...

Adepte de smoothies ? Le blender est fait pour vous ! Cet appareil très simple d’utilisation vous permet de mixer tous les aliments qui vous font envie : pommes, fraises, tomates, bananes, ...

Tatiana Ghandour Hassam, 28 ans, est diététicienne. Après son diplôme en diététique obtenu au CNED, elle s’est spécialisée en rééquilibrage alimentaire. Partons à sa découverte dans son cabinet « Diététiquement vôtre » ...