Le désir de rester svelte malgré nos « gros » écarts est celui qui nous anime tou(te)s ! S’il est vrai que prendre du poids est beaucoup plus facile qu’en perdre, il ...
MANGER EN PUBLIC Il n’est pas toujours évident pour tous de bien se tenir en public. Le regard des autres dans les endroits publics nous indispose bien des fois lorsque nous mangeons ...
Un cocon zen et douillet Vos journées sont longues et éreintantes, en rentrant chez vous le besoin de vous évader, de vous déconnecter et de retrouver un havre de paix devient impérieux ...
Selon deux scientifiques américains, les smoothies consommés en grande quantité, pourraient se révéler dangereux pour la santé, notamment en raison d’un fort taux de fructose. Un impact potentiellement nocif dont la plupart ...
Healthy kesako ? «Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture», tel était déjà l’adage d’Hippocrate, intemporel et désormais…totalement tendance ! Le mode de vie « ...
Le Pr Gilbert Deray retrace les bénéfices du rire dans la prévention contre la guérison de pathologies aussi graves telles que le diabète ou le cancer. On peut échapper à son destin ...
Rouge ou blanc ? Qui choisir ?Comment les choisir pour votre apéro ou votre repas? Le match vous aide à choisir! Merci de rentrer votre Login pour y accéder.
La mode ne cesse d’évoluer, et pourtant certaines bases restent incontournables pour faire un sans faute. Le coach beauté vous propose un guide mode ...
Issu d’une gestuelle asiatique ancestrale, le microblading, aussi appelé technique 6D, est une procédure de maquillage semipermanent qui permet de corriger ou de reconstruire ...
Souvent négligée, la respiration a pourtant toute son importance pour notre santé et notre bienêtre. Mais que se cache t-il derrière cet automatisme qui ...
Omelette, sauce, viande… : les fines herbes rehaussent bien des préparations. Quelles herbes aromatiques retrouve-t-on dans une composition classique ? Comment les conserver et ...
Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires se présentant sous forme de gélules, comprimés, ampoules, capsules, etc… Ils contiennent des vitamines, des nutriments, des plantes. ...